• آخرین
  • روند
  • همه
  • اخبار تکنولوژی
  • موبایل
  • بازی
  • خودرو
  • نرم افزار
  • گجت
  • سخت افزار
نمک

مصرف بیش از حد نمک سطح استرس را افزایش می دهد

برنامه های کاربردی تجازی 2022

10 داستان برتر برنامه های کاربردی تجاری در سال 2022

مایکروسافت و OpenAI

سرمایه گذاری مایکروسافت در شرکت OpenAI

yubikey security key series

قفل سخت افزاری اپل هک icloud شما را سخت می کند!

هوم پاد نسل 2 اپل

بررسی هوم پاد نسل 2 اپل با تراشه S7

دایرکت ادمین

دایرکت ادمین چیست ؟

رقابت گوگل با چت‌بات ChatGPT

چت‌ بات ChatGPT در رقابت با هوش مصنوعی گوگل

تشخیص مدل کارت گرافیک

5 روش تشخیص مدل کارت گرافیک

کشتی خودران Zhu Hai Yun

اولین کشتی خودران بر‌پایه هوش مصنوعی چین با امکان حمل پهپاد

حذف نرم افزار در ویندوز

آموزش حذف کامل برنامه‌ها در ویندوز

vmware workstation cannot connect to the virtual machine make sure you have rights to run

رفع خطای اجرا نشدن ماشین مجازی Vmware workstation cannot connect

افزایش سرعت ویندوز

چند ترفند برای افزایش سرعت ویندوز

پورشه 911 داکار

پورشه 911 داکار جدید: قیمت، تجهیزات و عملکرد

حاصلخیز کردن خاک شور کویر

حاصلخیز کردن خاک شور کویر دبی با استفاده از فناوری نانو در کمتر از 7 ساعت !

Honda WR-V

هوندا WR-V معرفی شد؛ خودروی اقتصادی کراس اور

گوشی پیکسل 7 و 7 پرو

بررسی گوشی‌های گوگل پیکسل 7 و 7 پرو

گوگل پیکسل 7

پیکسل 7 و 7 پرو گوگل به VPN داخلی مجهز هستند

  • وبلاگ
  • درباره ما
  • ارتباط با ما
  • تبلیغات
جمعه, بهمن 7, 1401
TOUCHNET
  • ورود
  • تاچ نت
  • لپ تاپ
    مک بوک ایر M2

    بررسی مک بوک ایر M2 اپل

    راهنمای خرید مک بوک

    کدام مک بوک را بخریم؟ 10 نکته به عنوان راهنمای خرید مک بوک

    MacBook Pro M1

    بررسی مک بوک پرو M1

  • موبایل
  • اخبار تکنولوژی
    • همه
    • جهانی
    • علمی
    برنامه های کاربردی تجازی 2022

    10 داستان برتر برنامه های کاربردی تجاری در سال 2022

    مایکروسافت و OpenAI

    سرمایه گذاری مایکروسافت در شرکت OpenAI

    هوم پاد نسل 2 اپل

    بررسی هوم پاد نسل 2 اپل با تراشه S7

    رقابت گوگل با چت‌بات ChatGPT

    چت‌ بات ChatGPT در رقابت با هوش مصنوعی گوگل

    کشتی خودران Zhu Hai Yun

    اولین کشتی خودران بر‌پایه هوش مصنوعی چین با امکان حمل پهپاد

    حاصلخیز کردن خاک شور کویر

    حاصلخیز کردن خاک شور کویر دبی با استفاده از فناوری نانو در کمتر از 7 ساعت !

    گوشی پیکسل 7 و 7 پرو

    بررسی گوشی‌های گوگل پیکسل 7 و 7 پرو

    گوگل پیکسل 7

    پیکسل 7 و 7 پرو گوگل به VPN داخلی مجهز هستند

    پیکسل واچ گوگل

    اولین ساعت هوشمند گوگل، پیکسل واچ معرفی شد

    iOS-16

    با قابلیت های جدید و مخفی در iOS 16 آشنا شوید

    برچسب های پرطرفدار

  • فناوری
    • همه
    • اپلیکیشن
    • موبایل
    yubikey security key series

    قفل سخت افزاری اپل هک icloud شما را سخت می کند!

    گوشی پیکسل 7 و 7 پرو

    بررسی گوشی‌های گوگل پیکسل 7 و 7 پرو

    گوگل پیکسل 7

    پیکسل 7 و 7 پرو گوگل به VPN داخلی مجهز هستند

    پیکسل واچ گوگل

    اولین ساعت هوشمند گوگل، پیکسل واچ معرفی شد

    آیفون 14

    بررسی سری آیفون 14 اپل

    ناتینگ فون 1

    بررسی گوشی ناتینگ فون 1

    گوشی موتورولا X30 پرو با دوربین 200 مگاپیکسلی معرفی شد

    گوشی موتورولا X30 پرو با دوربین 200 مگاپیکسلی معرفی شد

    تبلت نوکیا T10

    تبلت 8 اینچی نوکیا T10 معرفی شد

    معرفی محصولات جدید نوکیا

    گوشی‌های نوکیا 5710 XpressAudio، نوکیا 8210 و نوکیا 2660 فلیپ

    مانیتور گیمینگ رد مجیک به همراه لوازم جانبی آن

    معرفی نخستین مانیتور گیمینگ رد مجیک به همراه ماوس و کیبورد

    برچسب های پرطرفدار

  • خودرو
  • سیستم عامل
    • ویندوز
  • علمی
  • سرگرمی
    • بازی
    • فیلم
    • موزیک
  • سبک زندگی
    • مد و فشن
    • غذا و نوشیدنی
    • بهداشت و سلامت
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • تاچ نت
  • لپ تاپ
    مک بوک ایر M2

    بررسی مک بوک ایر M2 اپل

    راهنمای خرید مک بوک

    کدام مک بوک را بخریم؟ 10 نکته به عنوان راهنمای خرید مک بوک

    MacBook Pro M1

    بررسی مک بوک پرو M1

  • موبایل
  • اخبار تکنولوژی
    • همه
    • جهانی
    • علمی
    برنامه های کاربردی تجازی 2022

    10 داستان برتر برنامه های کاربردی تجاری در سال 2022

    مایکروسافت و OpenAI

    سرمایه گذاری مایکروسافت در شرکت OpenAI

    هوم پاد نسل 2 اپل

    بررسی هوم پاد نسل 2 اپل با تراشه S7

    رقابت گوگل با چت‌بات ChatGPT

    چت‌ بات ChatGPT در رقابت با هوش مصنوعی گوگل

    کشتی خودران Zhu Hai Yun

    اولین کشتی خودران بر‌پایه هوش مصنوعی چین با امکان حمل پهپاد

    حاصلخیز کردن خاک شور کویر

    حاصلخیز کردن خاک شور کویر دبی با استفاده از فناوری نانو در کمتر از 7 ساعت !

    گوشی پیکسل 7 و 7 پرو

    بررسی گوشی‌های گوگل پیکسل 7 و 7 پرو

    گوگل پیکسل 7

    پیکسل 7 و 7 پرو گوگل به VPN داخلی مجهز هستند

    پیکسل واچ گوگل

    اولین ساعت هوشمند گوگل، پیکسل واچ معرفی شد

    iOS-16

    با قابلیت های جدید و مخفی در iOS 16 آشنا شوید

    برچسب های پرطرفدار

  • فناوری
    • همه
    • اپلیکیشن
    • موبایل
    yubikey security key series

    قفل سخت افزاری اپل هک icloud شما را سخت می کند!

    گوشی پیکسل 7 و 7 پرو

    بررسی گوشی‌های گوگل پیکسل 7 و 7 پرو

    گوگل پیکسل 7

    پیکسل 7 و 7 پرو گوگل به VPN داخلی مجهز هستند

    پیکسل واچ گوگل

    اولین ساعت هوشمند گوگل، پیکسل واچ معرفی شد

    آیفون 14

    بررسی سری آیفون 14 اپل

    ناتینگ فون 1

    بررسی گوشی ناتینگ فون 1

    گوشی موتورولا X30 پرو با دوربین 200 مگاپیکسلی معرفی شد

    گوشی موتورولا X30 پرو با دوربین 200 مگاپیکسلی معرفی شد

    تبلت نوکیا T10

    تبلت 8 اینچی نوکیا T10 معرفی شد

    معرفی محصولات جدید نوکیا

    گوشی‌های نوکیا 5710 XpressAudio، نوکیا 8210 و نوکیا 2660 فلیپ

    مانیتور گیمینگ رد مجیک به همراه لوازم جانبی آن

    معرفی نخستین مانیتور گیمینگ رد مجیک به همراه ماوس و کیبورد

    برچسب های پرطرفدار

  • خودرو
  • سیستم عامل
    • ویندوز
  • علمی
  • سرگرمی
    • بازی
    • فیلم
    • موزیک
  • سبک زندگی
    • مد و فشن
    • غذا و نوشیدنی
    • بهداشت و سلامت
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
TOUCHNET

مصرف بیش از حد نمک سطح استرس را افزایش می دهد

زندگی و خورد و خوراک باید تا چه اندازه "بانمک" باشد؟ می‌توان بی‌ نمک زندگی کرد؟ بیشتر مردم در مصرف نمک زیاده‌روی می‌کنند؛ چیزی که برای سلامتی مضر است.

اسماعیل رزم آرا توسط اسماعیل رزم آرا
17/09/1401
0
صفحه نخست اخبار تکنولوژی علمی

شاید این موارد را نیز بپسندید

هیچ محتوایی در دسترس نیست

در این نوشته به ارتباط مصرف نمک با افزایش سطح استرس پرداخته‌ایم و همچنین از ادویه‌هایی می‌گوییم که به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.

مقدار ویتامین دی مورد نیاز در زمستان یکی دیگر از موضوع‌هاست.

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده که مصرف بیش از حد نمک، می‌تواند دلیلی برای افزایش سطح استرس باشد. به‌ نوشته نشریه Medical News Today در حالی که اثرات فیزیکی مصرف بیش از حد نمک از جمله ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی به‌خوبی ثابت شده است، دانشمندان هنوز متوجه نشده‌اند که مصرف زیاد نمک چگونه بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد.

با‌این‌حال مطالعه اخیر محققان دانشگاه ادینبورگ در اسکاتلند نشان داد که رژیم غذایی سرشار از نمک می‌تواند با افزایش تولید هورمون استرس و فشار بر مغز، اوج پاسخ استرس را در موش‌ها دو برابر کند.

نمک مزه بسیاری از غذاها را بهبود می‌بخشد و ممکن است مصرف‌کنندگان را وسوسه کند تا محصولات فرآوری‌شده و پرنمک بیشتری بخرند.

پیشنهاد خواندن : حاصلخیز کردن خاک شور کویر دبی با استفاده از فناوری نانو در کمتر از 7 ساعت !

این مطالعه مصرف مقادیر زیادی از نمک را با فعال شدن محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA)، یعنی سیستم پاسخ بدن به استرس مرتبط دانست.

محققان همچنین متوجه شدند که رژیم غذایی پرنمک به‌طور طبیعی منجر به افزایش گلوکوکورتیکوئیدها می‌شود؛ هورمون‌هایی که به تنظیم پاسخ استرس و عملکردهای قلبی‌عروقی، شناختی، ایمنی و متابولیک کمک می‌کنند.

البته این مطالعه بر روی موش‌های نر متمرکز بود که ممکن است تعمیم برخی از یافته‌ها را به انسان محدود کند.

با‌این‌حال به‌گفته محققان، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA) منجر به پاسخ‌های متفاوت در هر دو جنس زن و مرد، به استرس می‌شود.

نمک
زندگی و خورد و خوراک باید تا چه اندازه “بانمک” باشد؟ می‌توان بی‌ نمک زندگی کرد؟ بیشتر مردم در مصرف نمک زیاده‌روی می‌کنند؛ چیزی که برای سلامتی مضر است.

در زنان، پاسخ اغلب سریع‌تر و بیشتر است، و با گذشت زمان، زنان در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به برخی از انواع اختلالات روانپزشکی مرتبط با استرس هستند. فرضیه این است که تأثیر نمک در زنان بیشتر است.

اگرچه سدیم یک عنصر ضروری است که به تنظیم حرکت مواد مغذی به داخل و خارج سلول‌ها کمک می کند، طبق دستورالعمل‌های رژیم غذایی ۲۰۲۰-۲۰۲۵، افراد باید روزانه کمتر از ۲ هزار و ۳۰۰ میلی‌گرم سدیم مصرف کنند. اما مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) تخمین می‌زند که آمریکایی‌ها روزانه بیش از ۳ هزار و ۴۰۰ میلی‌گرم نمک از طریق غذا می‌خورند.

منبع: دویچه وله
برچسب ها: ارتباط نمک با استرساسترسزیاده روی نمکسدیمعنصر سدیممصرف بیش از حد نمکنمک
پست قبلی

حاصلخیز کردن خاک شور کویر دبی با استفاده از فناوری نانو در کمتر از 7 ساعت !

پست بعدی

پورشه 911 داکار جدید: قیمت، تجهیزات و عملکرد

اسماعیل رزم آرا

اسماعیل رزم آرا

سلام اسماعیل هستم. از قدیمی های وب گردی :)
با بلاگفا و میهن بلاگ و پرشین گیگ شروع کردم

مربوطهپست ها

هیچ محتوایی در دسترس نیست
پست بعدی
پورشه 911 داکار

پورشه 911 داکار جدید: قیمت، تجهیزات و عملکرد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • وبلاگ
  • درباره ما
  • ارتباط با ما
  • تبلیغات

تمامی حقوق تاچ نت محفوظ است.

بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • اخبار تکنولوژی
    • کسب وکار
    • علمی
  • سرگرمی
    • بازی
    • موزیک
    • فیلم
    • ورزشی
  • فناوری
    • اپلیکیشن
    • موبایل
  • سبک زندگی
    • غذا و نوشیدنی
    • مد و فشن
    • بهداشت و سلامت

تمامی حقوق تاچ نت محفوظ است.

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود